亿婴天使托育|第一次放手的安心科学入托更放心

　　上托育园前，孩子们在家集万千宠爱于一身，从未离开过家人们的怀抱。如今，他们即将独自踏入托育园的大门，他们弱小的心灵会有怎样的感受呢？

　　通常情况下，孩子们会在20天左右的时间里逐渐适应托育园的生活。但如果家长们能够提前做好充分的准备，孩子们或许不需要这么长时间，就能平稳度过焦虑期，更快地融入托育园的生活。今天，我们就来聊聊【如何帮助宝宝轻松度过这个关键的分离焦虑期】。

　　每个宝贝的个性和特质不同，入园时的分离焦虑有着不ー样的表现方式，大致来说有以下几种：

　　★大哭大闹型:

　　宝贝的情绪会比较激动，想起来爸爸妈妈大哭，要回家。

　　★独自、间断性哭泣:

　　并不是一直哭，有时候会哭一会，有时候能参与班级的活动。

　　★情绪低落:

　　不哭也不同，只是自己安静地坐在那里，很忧伤、很难过的样子。

　　★不吃不喝不玩:

　　只要找爸爸妈妈。

　　★依恋自带物:

　　从家里带来的依恋物，比如小玩偶、杯子，一直抱着不离手。

　　刚入园前几天，宝贝放学回家后可能会出现以下情况：

　　★饭量增加：

　　在托育园情绪低落影响食欲，所以回到家里可能会饭量增加。

　　★胆小敏感情绪化:

　　在幼园的焦虑情绪，回到家里会寻求补偿，寻求更多关注。

　　★早上不愿意入园:

　　家长要坚持原则，孩子也在试探，反复妥协，会延长分离焦虑期。

　　★做噩梦、说梦话、易生病:

　　对此不必惊慌，相信孩子，相信老师，给予正向的支持和鼓励。

　　一般来说，头一个星期是分离焦虑最严重的时期，之后就会好转起来，两周后大多数孩子都能正常参加班级活动，当然也有一些宝贝会反复持续一个月，但随着对环境的安全感建立，最终也都能很好地融入托育园的生活。

　　环境的巨大变化：

　　托育园的环境是陌生的，老师和同学也是陌生的，托育园的生活内容也是不同于家里的，这对孩子来说，是一个比较大的战。

　　在托育园不能随意满足欲望：

　　宝贝在家里一般是专人照顾的，有什么需求随时满足，但是在托幼园的集体中，要和别的小朋友分享老师的爱，分享玩具，食物也是按照营养标准定制的，而不是自己想吃什么就吃什么。

　　家庭教育与托育园教育的不同:

　　在家里，大人对孩子照顾得无微不至，替孩子做很多事情，作息也没那么严格。在托育园，我们按照儿童发展的科学规律制定了一日生活流程，并且会逐步培养孩子的生活自理能力。

　　分离焦虑是因为多种变化打破了孩子的舒适区，让孩子身体、心理不适应，导致安全感的过度缺失的结果。

　　家长要理性、客观、平和地看待上托育园这件事，给孩子积极的引导。分离焦虑是孩子成长过程中的一个正常阶段，通过科学的方法和积极的引导，孩子会逐渐适应托育园生活。

　　提前熟悉环境

　　在入园前，带宝宝多次参观托育园，让他熟悉环境和老师。可以安排几次短暂的试园，让宝宝逐渐适应托育园的氛围。

　　建立规律作息

　　规律的作息有助于宝宝更好地适应托育园的生活节奏。可以提前一周开始调整作息，确保宝宝在入园前已经适应新的作息时间。

　　心理准备

　　与宝宝进行积极的沟通，用简单易懂的语言告诉他即将入园的消息，强调托育园的有趣之处，如好玩的玩具、新朋友等。

　　七不要

　　1.孩子哭闹不止，不停地在班级门口哄孩子。

　　2.进入班级哄孩子，喂孩子吃饭。

　　3.待在班级门口偷偷观看。

　　4.悄悄离开不告诉孩子。

　　5.用成人的权威恐吓孩子，如：再闹妈妈不喜欢你了。

　　6过于夸大托育园的美好。

　　7.家长比孩子更焦虑。

　　五做到

　　1.孩子哭闹时不断地告诉孩子：宝宝离开妈妈一定特别想妈妈,妈妈也特别想你，妈妈确实要上班了妈妈爱你，下午宝宝吃过饭妈妈就来接你；姐姐爱你，喜欢你，等你一起做游戏。

　　2.跟孩子承诺过的一定要兑现。

　　3.用肯定的语言与孩子互动托育园的生活，如：今天和小朋友一起玩什么开心的游戏了?X而不要说：今天有没有跟小朋友闹矛盾啊?有没有人打你呀？

　　4.没有特殊情况，坚持入园。

　　5.为孩子准备一个依恋物品，让孩子对妈妈的爱逐新迁移到对依恋物的爱，入园后将依恋物带到托育园，孩子可以借助依恋物找到一些安全感。

　　#告别仪式#

　　建立一个简短而固定的告别仪式，如一个拥抱、一个吻或一句“妈妈/爸爸下午来接你”。让宝宝知道你一定会回来，增强他的安全感。

　　#渐进式分离#

　　如果宝宝的分离焦虑较为严重，可以尝试渐进式分离。例如，可以先让宝宝在托育园待一个小时，然后逐新增加时间，直到宝宝能够顺利度过一整天。

　　#保持一致#

　　在入园初期,尽量保持家庭和托育园的一致性。例如，使用相同的安抚物品，如宝宝的安抚巾或小玩具，同时，保持一致的作息时间和饮食习惯，帮助宝宝更快适应托育园生活。

　　缓解入园分离焦虑，帮助孩子尽快适应托育园新生活，从来都不只是家长的事情，而需要家园联动、共同协作。

　　入园是宝宝成长过程中的一个重要里程碑。虽然分离焦虑在所难免，但相信通过我们的共同努力，宝宝一定能多顺利度过这个阶段。让我们一起为宝宝创造一个充满爱和支持的环境，帮助他们快乐地成长。